ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ или что мешает вам достигать желаемого

05.01.18, 20:36
   Жалость к себе — эмоция, основанная на инстинкте самосохранения. Жалость призвана сохранить границы личности. Каждый раз, когда вы опускаете руки, каждый раз, когда отступаете — торжествует жалость. Развитие личности возможно только в безжалостном состоянии. Достигается оно только через прорыв желания все бросить, т.е. через отказ жалости к себе.
Что для вас дороже: продолжать испытывать жалость к себе или стать тем человеком, которым вы хотели бы?

Встаньте на беговую дорожку. Начните бежать. Не быстро. Просто бегите. Не ставьте себе ограничения ни по времени, ни по дистанции. Бегите. Вы бежите навстречу своей жалости. Прошло 5 минут, потом 10. Жалость запускает своего первого разведчика в виде ума, который говорит:
— Ну ладно, на сегодня хватит, поборешься с жалостью завтра.
Бегите дальше. Легкая усталость входит в тело и ум продолжает диалог:
— Ну все, три километра с первой попытки. Молодец, можешь гордиться собой.
Бегите. Диалог становится все громче.
— А кому и что ты пытаешься доказать? Никто этого не видит, никто не оценит. Ты идиот. Нельзя так сразу нагружать организм.
Не останавливайтесь. Тело устает все сильнее и сильнее.
— Черт, мне уже больно. Все, хватит. Я не могу больше. Я устал.
Отдышка, боль. Бегите.
— Да ты на себя со стороны бы взглянул. Не позорься, овощ. Бежишь, как хромоногая бегемотиха. Уже все смотрят на тебя и думают, какой ты придурок.
БЕГИТЕ!!!
— Я хочу в душ, хочу отдохнуть. Пойдем, покурим, поедим чего-нибудь вкусненького. Хватит бегать, пошли в кино. Мне плохо.
Бегите. Отказывает тело, но бегите.
— Пожалуйста. Хватит! Мне плохо. Я сейчас умру. Мне меня ЖАЛКО.
Бегите. Бег ради бега. Хочется плакать — плачьте. Хочется кричать — кричите. Но продолжайте бежать. И вдруг:

   Бежать становится легко.Открывается второе дыхание. Вы чувствуете волю. Вместе с ней появляется и жалость: 
"Молодец! Все, ты меня победил. А теперь пошли в кино"

   Бегите. Жалость будет возвращаться снова и снова. Она будет обманывать вас, вводя в заблуждение, в депрессию, в сомнения и будет всячески соблазнять. Чтобы не случилось - продолжайте бежать. Ваше тело сильнее, чем ваша жалость. Однажды, вы станете пустым. Ваш бег будет просто бегом. Без жалости.

   И так во всем, будь то изучение иностранного языка или спорт, желание правильно питаться или выполнение задания на работе. Везде, где опускаются руки, везде, где, как вам кажется, с вами поступают несправедливо, везде, где лень заставляет отступить - не позволяйте жалости управлять вашей жизнью. Тренируйте себя.
Aviasales.ru
Понравилось:
210
Автор: Mary Shum
Комментариев: 4
На Шри-Ланку с грудничком
08.01.18, 17:05
Как пережить расставание или развод
06.01.18, 01:44
В отпуск в Киргизию: за и против
08.10.17, 23:19
  1. 7 января 2018 13:52
    Здравствуй Мери. Я не умею так как написано в посте, но желаемое вполне получаю. В цивилизации всем правит технология. В технократической цивилизации, интеллект является более ресурсным инструментом чем воля, даже древние мистики уже жившие в цивилизации, пишут про концентрацию а не волю.
     
     
  2. 8 января 2018 06:19
    Мэри, огромное спасибо за такой пост и сравнение с бегом! Я периодически бегаю , и испытываю те мысли и эмоции , которые вы описали! Все так и есть , теперь буду применять и в других ситуациях!❤️
  3. 8 января 2018 09:59
    Мэри, удачи с Вашим блогом! Очень интересно написанна эта статья, супер! Продолжайте в том же духе! :)))
  4. 19 января 2018 23:45
    Марина, спасибо Вам за статью! Она воодушевляет! 

Добавить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Обо мне
«Жизнь - это прекрасное бескрайнее поле, залитое золотым светом восходящего Солнца, но с граблями. Этот блог создан для того, чтобы Вы могли наблюдать, как я гуляю по этому чудесному полю. Никаких советов, я не пытаюсь навязать свое мнение или точку зрения. Только мой опыт. А еще у меня есть аккаунт в инстаграм, где я делаю вид, что грабель не существует, и ютуб канал, где можно более подробно познакомиться с различными моделями грабель».
Мастер-класс
Путешествуй со мной
Подпишись на меня в соцсетях
INSTAGRAM
Популярные посты
Лучшие посты
Недавние посты
популярные теги
up